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宝宝睡觉时能不能开灯?
cafe
写于 2010-03-17
在灯光下睡觉,会影响网状激活系统,就会使他们每次睡眠的时间缩短,睡眠深度变浅而容易惊醒。宝宝长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育大大不利;睡眠时熄灯,意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息,长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。
类别:
全世界的宝宝
| 标签:
睡觉
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